L-精氨酸是合成一氧化氮的重要前驅物,能促進血管擴張與血液流通。本文探討L-精氨酸為男性健康帶來的5大益處,包括改善血液循環、增強運動能力、維護性功能、協助血糖代謝及提升免疫力。適合生活節奏快、壓力大的香港男士參考。